Гимнастическая палка изготовлена из дерева (береза), шлифованная длина 1500мм, 900мм диаметр 25мм ! размеры могут индивидуальные, все подробности у менеджера ! Упражнения с гимнастической палкой развивают двигательные качества, ловкость, координацию и выносливость. Например, этому способствуют такие упражнения, как удержание палки на ладони, вращение ее одной рукой, с передачей из руки в руку и другие. Подходит для разминки и тренировки суставов и сухожилий. Многие упражнения с гимнастической палкой способствуют формированию и исправлению осанки.
